RANDO YOGA
val d'illiez
- VALAIS – SUISSE
- Champéry
- 2 au 4 septembre 2022
- Dès CHF 640.-
- Places disponibles
- 10 personnes max.
DESCRIPTION DE L’ACTIVITÉ
Cette retraite a lieu dans l’étonnant Hôtel Plein Ciel, ancienne arrivée de téléphérique accrochée à la montagne.
Une vue exceptionnelle à 180° sur les Dents Blanches et les Dents du midi s’offre alors à vous.
Les randonnées ont comme cadre de splendides paysages à la géologie particulière et donnent accès à des points de vue magnifiques.
Elles sont adaptées au groupe.
Les pratiques de Hatha-Yoga, Vinyasa flow et Yoga restauratif ont lieu dans une très belle salle face aux montagnes qui permet de jouir du magnifique panorama.
Celles du matin, axées sur le renforcement et l’équilibre, allient mouvement et souffle. Celles du soir offrent un espace de relaxation et d’intégration.
Le yoga est accessible aux personnes débutantes comme à celles plus expérimentées.
Cette retraite permettra de prendre de la hauteur, de se recentrer et prendre soin de soi dans le calme.
COMPRIS
Accompagnement sur 3 jours, 4 pratiques de yoga, 3 randonnées, marche en conscience et méditation.
2 nuitées en demi pension, linges et literie.
Accès à l’espace bien-être : sauna et jacuzzi.
NON COMPRIS
Pique-niques et boissons.
Location du matériel de yoga sur demande.
Transports publics et covoiturage encouragés.
TARIF
3 jours de retraite et 2 nuits en demi pension :
CHF 640.- en chambre triple.
CHF 685.- en chambre double.
CHF 735.- en chambre simple.
Toutes les chambres ont wc et douche privés.
Inscriptions jusqu’au 22 août 2022.
- Technique T2
- Physique : 2 > 3
- 3h30 à 5 h de marche / jour
- 10 à 13 km / jour
- 600 à 900 m de dénivelé / jour
- Alt. max. 2'246 m
- Alt. min. 1'015m
Recevoir les informations détaillées et le formulaire d’inscription
