RANDO YOGA

Val d'Hérens - Arolla

DESCRIPTION DE L’ACTIVITÉ

Cette retraite a lieu dans l’historique Grand Hôtel & Kurhaus au coeur d’une forêt de mélèzes et d’arolles face au Mont Collon.

Des randonnées incroyables nous mènent à portée de main de glaciers, au fameux Lac Bleu, à des points de vues sublimes et parmi les mélèzes aux couleurs flamboyantes.
Les randonnées sont adaptées au groupe.

Les pratiques de Hatha-Yoga, Vinyasa flow et Yoga restauratif permettent le matin de renforcer et préparer à la marche et le soir de bénéficier d’une bonne relaxation, avant de déguster les succulents plats du chef.
Le yoga est accessible aux personnes débutantes comme à celles plus expérimentées.

L’énergie particulière présente dans ce fond de vallée favorise un ancrage puissant pour être dans la pleine présence, humble.

COMPRIS

Accompagnement sur 2 ou 3 jours.
3 à 4 pratiques de yoga.
2 à 3 randonnées, marche en conscience et méditation.
1 à 2 nuits en demi pension, literie.

NON COMPRIS

Pique-niques et boissons.
Location du matériel de yoga sur demande.
Transports publics et covoiturage encouragés.

TARIF

3 jours de retraite et 2 nuits en demi pension :
CHF 685.- en chambre double / CHF 795.- en simple vue forêt.
CHF 710.- en chambre double / CHF 840 .- en simple vue montagne.
CHF 730.- en chambre double / CHF 880.- en simple vue montagne et balcon.

2 jours de retraite et 1 nuit en demi pension :
CHF 475.- en chambre double / CHF 530.- en simple vue forêt.
CHF 485.- en chambre double / CHF 550 .- en simple vue montagne.
CHF 495.- en chambre double / CHF 570.- en simple vue montagne et balcon.