RANDO YOGA

Val d'Hérens - Arolla

  • VALAIS – SUISSE
  • Arolla
  • Prévu 2024
  • Dès CHF .-
  • Places disponibles
  • 10 personnes max.

DESCRIPTION DE L’ACTIVITÉ

Cette retraite a lieu dans l’historique Grand Hôtel & Kurhaus au coeur d’une forêt de mélèzes et d’arolles face au Mont Collon.

Des randonnées incroyables nous mènent à portée de main de glaciers, au fameux Lac Bleu, à des points de vues sublimes et parmi les mélèzes aux couleurs flamboyantes.
Les randonnées sont adaptées au groupe.

Les pratiques de Hatha-Yoga, Vinyasa flow et Yoga restauratif permettent le matin de renforcer et préparer à la marche et le soir de bénéficier d’une bonne relaxation, avant de déguster les succulents plats du chef.
Le yoga est accessible aux personnes débutantes comme à celles plus expérimentées.

L’énergie particulière présente dans ce fond de vallée favorise un ancrage puissant pour être dans la pleine présence, humble.

COMPRIS

Accompagnement sur 3 jours, 4 pratiques de yoga, 3 randonnées, marche en conscience et méditation.
2 nuitées en demi pension, linges et literie.

NON COMPRIS

Pique-niques et boissons.
Location du matériel de yoga sur demande.
Transports publics et covoiturage encouragés.

TARIF

3 jours de retraite et 2 nuits en demi pension : 
CHF .- en chambre double.
CHF .- en chambre simple vue forêt.
CHF .- en chambre simple vue montagne et balcon.

Inscriptions jusqu’au .

  • 9 à 12 km / jour
  • 600 à 900 m de dénivelé / jour
  • Alt. max. 2'816 m
  • Alt. min. 2'009 m
INSCRIPTION

Recevoir les informations détaillées et le formulaire d’inscription

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